3月14日，由中央國(guó)家機(jī)關(guān)團(tuán)工委、中央國(guó)家機(jī)關(guān)青聯(lián)聯(lián)合舉辦的中央國(guó)家機(jī)關(guān)青年“名家談心理”系列講座在中國(guó)科學(xué)院研究生院禮堂舉行第一場(chǎng)報(bào)告會(huì)。會(huì)議邀請(qǐng)了中科院心理研究所所長(zhǎng)、中國(guó)心理學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)、發(fā)展中國(guó)家科學(xué)院院士張侃作題為“心理學(xué)：解碼個(gè)人與社會(huì)行為奧秘”的演講。來自中央國(guó)家機(jī)關(guān)、各部委和中直事業(yè)單位的近700名青年現(xiàn)場(chǎng)聆聽了報(bào)告會(huì)。中科院京區(qū)黨委副書記隋紅建、中科院研究生院黨委副書記苗建明出席了報(bào)告會(huì)。
心理學(xué)如何看人？張侃首先以這一看似簡(jiǎn)單實(shí)則抽象的問題引起了大家的興趣。他以一個(gè)形象而生動(dòng)的例子來對(duì)聽眾給予說明。以嬰兒為例，即使最小的嬰兒也會(huì)對(duì)身邊的突發(fā)事件立即加以注意。因?yàn)橥话l(fā)事件的信息承載量大，嬰兒天然就會(huì)對(duì)信息量大的事物關(guān)注。這是人類進(jìn)化的結(jié)果，也證明了人是天然的，能動(dòng)的去加工信息的，不管你是否知曉。那么為什么說突發(fā)事件的信息承載量大呢？這里突發(fā)事件指發(fā)生概率較小的事件，事件發(fā)生的概率越小，則信息量越大。二者的關(guān)系可以用公式表示：信息量（比特為單位）＝log2(1/p)，其中P是事件發(fā)生的概率。
人都會(huì)天然能動(dòng)的加工外界的信息，那么是在什么時(shí)候加工或者說反應(yīng)較為特殊呢。這也是目前心理學(xué)的一個(gè)研究熱點(diǎn)。即人在接受信息三百毫秒的時(shí)候，大腦會(huì)產(chǎn)生一個(gè)正向的波。這樣波可以通過儀器觀測(cè)到。而這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，對(duì)人對(duì)信息的加工、記憶等有著廣泛的影響，是被一部分心理學(xué)家特別關(guān)注和研究的。
心理學(xué)關(guān)注基礎(chǔ)問題，也關(guān)心應(yīng)用的領(lǐng)域。揭秘測(cè)謊儀：“撲克牌原理”。首先給受試者看幾張撲克牌，再給受試者一定的時(shí)間來記憶，記憶完成以后，從一副撲克中，抽出幾張給受試者看。當(dāng)未看過的撲克牌出現(xiàn)時(shí)，受試者的大腦電波平穩(wěn)，而當(dāng)看過的撲克牌出現(xiàn)的時(shí)候，受試者的大腦電波會(huì)出現(xiàn)一個(gè)突出的峰值。就由這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的原理，便是測(cè)謊儀的原理。即，在詢問問題時(shí)，同時(shí)監(jiān)測(cè)被測(cè)人的腦電波，當(dāng)所陳述的事實(shí)發(fā)生過，而被問的人否認(rèn)時(shí)，大腦的電波還是會(huì)對(duì)發(fā)生過的事實(shí)生產(chǎn)峰值，便知道被詢問人說了謊。
心理的健康是大家廣泛關(guān)注的領(lǐng)域。張侃以心理研究的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)來向我們說了了一系列生活方面影響心理健康的方式。比如，日常生活中無鍛煉效果的單獨(dú)活動(dòng)較多的人的心理健康程度沒有無鍛煉效果但是結(jié)伴活動(dòng)的人的高。有鍛煉效果的單獨(dú)活動(dòng)的較多的比前者的健康程度要高，有鍛煉效果的集體活動(dòng)于四者中最高。這也就告訴我們，應(yīng)該積極多參加有鍛煉效果的集體活動(dòng)，有益身心健康。心理學(xué)，為我們營(yíng)造自己的心理健康指出了方向。
同時(shí)，國(guó)民的心理健康問題，也是公眾和國(guó)家都關(guān)心的問題。在這方面的研究中，數(shù)據(jù)表明，十八歲到三十歲之間的人的心理最脆弱，情緒自我控制差，自我認(rèn)知差。這也是為心理工作的重點(diǎn)作出了指向。無論是預(yù)防還是治療，都要著重關(guān)注這個(gè)年齡段的人群。
最后，張侃提出了幾條建議幫助保持健康的心理：一是改變認(rèn)知，正確認(rèn)知自我，認(rèn)知環(huán)境；二是社會(huì)交往。積極社會(huì)交往有利于心理健康；三是體育鍛煉，最好還可以結(jié)伴；四是業(yè)余活動(dòng)。
據(jù)悉，自本周開始至6月20日，中央國(guó)家機(jī)關(guān)青年“名家談心理”系列知識(shí)講座都會(huì)在每個(gè)周日上午在研究生院禮堂如期舉行，將會(huì)陸續(xù)邀請(qǐng)首都醫(yī)科大學(xué)心理學(xué)教研室主任楊鳳池、中國(guó)科學(xué)院心理健康重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任羅勁、北京大學(xué)人格與社會(huì)心理學(xué)研究中心主任王登峰、北京師范大學(xué)心理學(xué)院前任院長(zhǎng)車宏生等學(xué)者進(jìn)行演講。院團(tuán)委積極協(xié)助了講座的組織和實(shí)施等工作。
